Qanadı qarşısında qaldığında, nəfəs almaq çətindən, ilk gələn fikir — aptekdə sprey satın almaq. Amma ucuz, daha asan və tək başına da yaxşı iş görən bir yolu var: burnu suyu və dəniz tuzu ilə yuyulması. Bu metod hələ apteklər nadir idi və babaannalarımız burnunu müştərisat ilə müalicə edirdi dövründən bəri məlumdur. Bugün, alerji, tullantılı hava və vərəqli epidemiyaların dövründə, burnu yuyulması yalnız bir ənənəvi reçetə deyil, tanınmış bir tibbi prosedura çevrilmişdir. Əsas — düzgün proporsiyalar və texnikanı bilmək, kiçikdən başqa fayda qazanmaq üçün yanğış tapmaq.
Burn — yalnız bir duyu organı deyil. Bu, bakteriyalar, vərəqlər və tozun yolu ilə ilk qapıdır. Burnun qarın qabığı qələmlərlə örtülüdür, bu qələmlər daim hərəkət edir, qarışdırmanı xaricə itirir. Amma hava çox quru olduqda və onda çox alerjen var olduqda, qələmlər öz işini edə bilmir. Qarğılcıq qələmlər qurudu, qanadı qarşısında qaldı, və mikroorqanizmlər ürəkli bir mühit tapırlar. Yuyulma, qarın qabığını mexaniki olaraq təmizləmək, onu quraqlaşdırmaq, qələmlərin hərəkətini bərpa etmək və nəfəs almağı asanlaşdırmaq kömək edir. Və suya tuzu və suda əlavə etdikdə, proses daha effektiv olur.
Orta tuzu da yaxşıdır, amma dəniz tuzu daha yaxşıdır. Onun içində mikroelementlər (iod, magnezyum, kaliy, kalsiyum) var, bu da qarın qabığını əlavə olaraq qidalayır və nazik anti-inflamatuar təsir göstərir. Həmçinin dəniz tuzu daha yumşaqdır, o, qələmləri o qədər çətin rədd edmir, kiçik təmizlənmiş tuzu.
Suda əlavə edilir deyil ki, tərzinə yaxın olsun. O, zəif antiseptik təsir göstərir, qələmləri quruduşu daşır və qarın qabığı üzərində yüngül alkimik reaksiya yaradır, bu da virus və bakteriaları pisləşdirir. Həmçinin, suda əlavə edilmiş qarğılcıq qarğılcıq, ətrafda yüklənmiş kislorudu növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəти dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəti dəfə növbəти dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəти dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəти dəfə növbəti dəfə növbəти dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəти dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəти dəfə növbəti dəfə növbəti dəfə növbəти dəfə növbəti dəfə növbəти dəfə növbəti dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəti dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəti dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти dəfə növbəти d
© elib.ge
New publications: |
Popular with readers: |
News from other countries: |
![]() |
Editorial Contacts |
About · News · For Advertisers |
Digital Library of Georgia ® All rights reserved.
2025-2026, ELIB.GE is a part of Libmonster, international library network (open map) Keeping the heritage of Georgia |
US-Great Britain
Sweden
Serbia
Russia
Belarus
Ukraine
Kazakhstan
Moldova
Tajikistan
Estonia
Russia-2
Belarus-2