Qış idman növləri arasında ən zəif yaralanma riski olanları: biomekanika, statistika və risk faktorları

Qış idman növlərində yaralanma, yüksək sürətlər, çətin akrobatika, qatılıq səthləri və çox vaxt əlaqəli döyüşlərin kombinasiyasının qanunauyğun nəticəsidir. Yaralanma səviyyəsinin müqayisəsi, yalnız təsadüfiyyət, ciddiyət və yaralanma səbəblərinin xüsusiyyətlərinin qeyd olunmasını tələb edir. Tradisiyona görə ən təhlükəli növlər, bu risk faktorlarının birləşməsi olan növlərdə hesab olunur.

qiymətləndirmə metodologiyası: tezlik və ciddiyət

Elmi ədəbiyyatda yaralanma qiymətləndirilir iki əsas göstərici üzərində:

1000 idmançı üzvü üçün yaralanma sayı.

Yaralanmanın ciddiyət indeksi, tərəqqülə qayıtma üçün lazım olan vaxtı nəzərə alır.

Bu parametrlərin cəmiyyətində yaralanma riski olan növlər aşağıdakılardır.

1. Snowboard və fristayl (bığ-eyr, sloupstayl, hafpayp) növləri
Bu növlər yaralanma tezliyi üzrə siyahıların başında olurlar, bu da onların akrobatik xarakterindən qaynaqlanır.

Xarakterik yaralanmalar: Üst hissənin yaralanmaları əsasən üstənə çıxır.

Uzun qələbə kəsikləri ("snowboardistin qələbəsi"): Çəkinmə zamanı uzanmış əllərə düşmə nəticəsində ən klassik yaralanma. Bütün yaralanmaların 25% -dən çox olub.

Baş-qafası və baş siniri zərərləri (BQZ) və baş siniri sarsıntıları: Yüksək hündürlükdən düşmə və arxaya və başa düşmə. Bığ-eyr növlərində risk xüsusilə yüksəkdir, çünki burada böyük trampolin var.

Qol qolqası və qulaqların yaralanması.

Qol qarpağının yaralanması (məsələn, öndən keçirilən qarpaq xətərləri — PTK): Çəkinmə zamanı hərəkətlərin qətiyyətli qaydasızlığına baxmayaraq, qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində hərəkət edərkən qarpaq səthində h
© elib.ge

Permanent link to this publication: