Libmonster ID: KG-2574

Rockefellerlar niçin 100 yaşa çatır

Rejim, otlar, qəlb qaynaqlanması və həyatə sevgi — qədim ailənin əsas sirləri

Rockefellerlar qəbələri yalnız neft, banklar və milyardlı məmləkətlik də deyil. Həmçinin çərçivəli uzun ömrü nümunəsidir, kiçikdən böyüyə nəslərdən nəslə ötürülür. Dövlətin qurucusu Cön D. Rockfeller 97 yaşa çatmışdır, onun nəvəsi Deyvid Rockfeller 101 yaşa çatmışdır, ailənin kiçik üzvləri də yetmiş və yetmişdörd yaşa keçmişlər. Sadəcə «əzəmət genləri ilə» sirləri burada işləmir. Rockefellerların uzun ömrü üçün uzun illər boyu qəbul edilmiş strqiyə, təmiz diəta, ən yaxşı tibbə çıxış və xüsusilə dünyagörüşü dayanır. Məsələləri sıra ilə araşdırıram.

Rejim «kimi saatlar» — Cön Rokfellerin sirləri

Qəbilənin əsas reçeti qurucusu hələ XIX əsrdə tapılmışdır. 1937-ci ildə, onun ölümündən sonra, The New York Times qəzeti o, haqqında detallı bir təhlil yayımlamışdır. Doktorlar onun 97 yaşına çatmasının əsas səbəbini «müəyyən, saatlıq əlləklər» adlandırıblar. Hər gün Cön Rokfellerin hər şeyi dəqiq qeydə alınmışdı: sabah 7 saatda qaldırılma, 9 saatda yatma. Qidalanmalar həm də bir vaxt və təqdimatlarla həyata keçirilirdi. At rest və mənzərələr də dəqiq qeydə alınmışdı.

Heç bir sərbəst qərar — yalnız müəyyən, stabil ritm, kiçik enerjiyə qəbul edərək stressi qeydə alır. Bu qəbulatlılıq hər şeydən — qadımların sayına qədər, avtomobili sürmək zamanına qədər genişlənirdi. Rokfellerlərin evində həmçinin liftlər qurulmuşdur, kiçik sahibin qadımlarını qaldırmaq üçün enerji itirməsin.

Ortağardan diəta: 75% otlar və hər bir məhsulun nəzarəti

Cön Rokfeller birinci dəfə dünya üzrə personalizə olunmuş yaxınlaşma yolu açmışdır. Onun rationu üçdə ikisi otlardan ibarət idi. Yalnız hər hansı otlar deyil — qarğıdalı yetişdirilirdi, kiçik qəsəbədən, Nyu-Yorkdan, Floridadan və Tarritaun qəsəbəsindən. Milliyyətçi qəbul edilərkən, onunla birlikdə yaxşı qarğıdalı və digər qarğıdalı qəbul edilirdi. Bulaqlar və supalar yalnız Rokfellerin öz fermerliklərində yetişdirilmiş qoyunlardan hazırlanır. Süt də özündən — qovuqlardan, onların sağlamlığını nəzarət edən vətqənlərdən. Sonrakı yaşlarda Cön Rokfeller çoxlu miqdarda xüsusilə kismə kismə məişət məhsulları içərək çəkirdi. Doktorlar onun üçün kaloriyaları və vitaminlərin balansını dəqiq hesab edirdilər. Bu rationun qəbul edilmiş və yaşlı yaşda avitaminozdan qorunmağa kömək etdi.

Yaşlı yaşda Cön Rokfeller çoxlu miqdarda xüsusilə kismə kismə məişət məhsulları içərək çəkirdi. Doktorlar onun üçün kaloriyaları və vitaminlərin balansını dəqiq hesab edirdilər. Bu rationun qəbul edilmiş və yaşlı yaşda avitaminozdan qorunmağa kömək etdi.

Fiziki fəaliyyətə baxış

Rokfeller-yaşlı çox sevdirmişdir golf, ancaq illər keçdikcə doktorlar onun oyununu məhdudlaşdırıblar, daha çərçivəli yükləmə ilə əvəz etmişlər. Yaşlı yaşda onun yerinə yetirməsi üçün xüsusilə quraşdırılmış avtomobil — yarısı açıq, yarısı qapalı, qızdırmaqla, yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qaldırılmışdır. Qarğıdalı və qarğıdalı qabığı ilə örtülən, küləklərdən qorunan qarğıdalı qabığı ilə örtülən, o yarım saat qald
© elib.ge

Permanent link to this publication:

https://elib.ge/m/articles/view/Nəticədən-Rokfellerlər-100-yaşa-çatır-uzun-ömrü-qayğılarının-qədimləri

Similar publications: LKyrgyzstan LWorld Y G


Publisher:

Грузия ОнлайнContacts and other materials (articles, photo, files etc)

Author's official page at Libmonster: https://elib.ge/Libmonster

Find other author's materials at: Libmonster (all the World)GoogleYandex

Permanent link for scientific papers (for citations):

Nəticədən Rokfellerlər 100 yaşa çatır – uzun ömrü qayğılarının qədimləri // Tbilisi: Library of Georgia (ELIB.GE). Updated: 03.05.2026. URL: https://elib.ge/m/articles/view/Nəticədən-Rokfellerlər-100-yaşa-çatır-uzun-ömrü-qayğılarının-qədimləri (date of access: 19.05.2026).

Comments:



Reviews of professional authors
Order by: 
Per page: 
 
  • There are no comments yet
Related topics
Publisher
Грузия Онлайн
Тбилиси, Georgia
42 views rating
03.05.2026 (15 days ago)
0 subscribers
Rating
0 votes

New publications:

Popular with readers:

News from other countries:

ELIB.GE - Digital Library of Georgia

Create your author's collection of articles, books, author's works, biographies, photographic documents, files. Save forever your author's legacy in digital form. Click here to register as an author.
Library Partners

Nəticədən Rokfellerlər 100 yaşa çatır – uzun ömrü qayğılarının qədimləri
 

Editorial Contacts
Chat for Authors: GE LIVE: We are in social networks:

About · News · For Advertisers

Digital Library of Georgia ® All rights reserved.
2025-2026, ELIB.GE is a part of Libmonster, international library network (open map)
Keeping the heritage of Georgia


LIBMONSTER NETWORK ONE WORLD - ONE LIBRARY

US-Great Britain Sweden Serbia
Russia Belarus Ukraine Kazakhstan Moldova Tajikistan Estonia Russia-2 Belarus-2

Create and store your author's collection at Libmonster: articles, books, studies. Libmonster will spread your heritage all over the world (through a network of affiliates, partner libraries, search engines, social networks). You will be able to share a link to your profile with colleagues, students, readers and other interested parties, in order to acquaint them with your copyright heritage. Once you register, you have more than 100 tools at your disposal to build your own author collection. It's free: it was, it is, and it always will be.

Download app for Android